心の記事一覧

「うつ病になりかけかも…」対処法は?やってはいけない行動、軽度うつの症状も

うつ病になりかけているかも…。 どう対処したらいい? うつ病かもしれないときの対処法をお医者さんに聞きまし……

2022-08-31
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「うつ病」は自分で気づく?疲れとの違いは?うつ病の人がとる行動も

最近、心や体の不調が続く…。 もしかして、うつ病? うつ病は「自分で気づく」ものなのか、お医者さんに聞きま……

2022-08-31
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医師監修「疲れ切っているのに眠れない」のはなぜ?ストレス?病気の可能性も

疲れ切っているのに、なぜか眠れない…。 どうしたら眠れるの? なかなか寝付けない原因や、眠れないときの過ご……

2022-08-31
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仕事のストレスが限界!休んだ方がいサインかも?うつ病初期症状も

仕事のストレスが限界かも…。 休んだ方がいい? 仕事のストレスの「限界サイン」を、お医者さんに聞きました。……

2022-08-30
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「常に緊張状態」なのは病気?過緊張のよくある原因。緊張をほぐす方法も

常に緊張しているような感覚が続く…。 これって病気? 常に緊張が続く場合に考えられる病気について、お医者さ……

2022-08-30
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「自律神経失調症で休職」は甘え?仕事を続ける上でのポイントや休職前の準備も

自律神経失調症で仕事がつらい…。 休職したいのだけど、“甘え”って思われる? 自律神経失調症の場合の「休む……

2022-08-30
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原因不明の体調不良で「働けない…」自律神経失調症やうつ病かも。受診目安は?

原因不明の体調不良で、働けない…。 もしかして、病気? 考えられる原因をお医者さんに聞きました。 原因別……

2022-08-26
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女性の「イライラ…」怒りっぽいのは病気?病院は何科?受診目安も

最近、すぐ怒ってしまう…。 もしかして何かの病気? 女性がイライラして怒りっぽくなるのは病気のせいなのか、……

2022-08-26
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「不安障害」と「うつ病」の違い|放置するとどうなる?症状チェックリストも

常に不安感があって、家から出たくない…。 これって不安障害?それともうつ病? 「不安障害」と「うつ病」の違……

2022-08-26
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【精神科に行った方がいい人チェックリスト】自己診断の妥当性は?危険な症状は放置NG!

精神科に行くべきか悩む…。 自分でチェックする方法ってある? 「精神科に行った方がいい」と判断する目安をお……

2022-07-11
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